Poradna Činky

Jaká váha činky pro 13 letého kluka?

25. srpna 2020

Jakou zátěž pro dítě 5 let

17. ledna 2013

Dobrý den,dcera v únoru 5 let si moc přeje činky.Jednak nevím zda je to pro tak malé dítě vhodné a nevím zda činky 0,5 či 1 kg? Děkuji za odpověď Večeřová K.-Brno

Činky jednoručky

10. prosince 2009

Dobrý den, jaká hmotnost činky jednoručky je vhodná na posilování pro chlapce (16 let) - začátečníka? Děkuji

Jaký výběr činek?

9. listopadu 2022

jaké vybrat činky(váhu) pro 19 letého chlapce jen na takovéto domácí posilování? děkuji za info

Činky

8. března 2021

Dobrý den chtěl bych se zeptat za cinky které můžu objednat přímo přes heurece

Kolik stojí kotouč na jednoručku, o průměru 25mm a...

28. ledna 2019

Dotaz

30. září 2014

Dobrý den, na co si dát pozor při výběru činek?

Zaváží na činky

29. září 2014

Chci začit cvičit ale nevím s jakou vahou činek mam začít ? proto prosím o radu,

Zátěž

24. června 2013

Jakou zátěž pro 14 letou dívku ? Sportuje a přitahuje se chce činky kolik tak kg na vytvoření svalů ?

Činky

2. června 2013

Dobrý den,je mi 57 let, potřebovala bych si trochu vytvarovat postavu, tak jsem se rozhodla začít s cvičením od Jilien Michaels. Potřebovala bych si koupit 2 činky.Jaké a jak těžké byste mi doporučili ? Děkuji za odpověď...

Co ?

10. února 2013

Co se hodí pro posilování pro 14 letou holku která má sílu ale nejsou jí vidět výrísované svaly jenom když zatne nevíte čím to může být ? děkuji P

Dobrý den,trénuji 3 krát týdně

15. ledna 2012

Dělám lehkou atletiku (oštěp) ,je mi 20 let,vážím 85 kg,ale jsem pořád hubený a bez svalů,pouze s malími náznaky bicepsů,potřeboval bych nějakou radu,jak ty bicepsy co nejrychleji získat nepř (strava,tréning atd.) děkuji...

Rozdíl mezi asfaltovými, cementovými a železnými č...

6. ledna 2012

Jaký je rozdíl v těchto činkách a které jsou cenově výhodnější.